멀리 떠돌고 홀로 다니며 형체 없이 가슴 깊은 곳에 숨는 이 마음...

멀리 떠돌고 홀로 다니며 형체 없이 가슴 깊은 곳에 숨는 이 마음 — 이 마음을 잘 다스리는 이는 죽음의 얽매임에서 풀려난다.

— 법구경 · 심의품 37

묵상 노트 마음은 형체 없이 혼자 다니며 순식간에 과거와 미래를 오갑니다. 붙잡을 수 없는 것을 붙잡으려 하지 말고, 어디로 갔는지 알아차리는 것부터 시작하세요. 알아차림이 곧 다스림의 시작입니다.